अंधेरे में आराम मिला

अंधेरे में आराम मिला

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कुछ समय पहले नींद नहीं आ रही थी . दिन थोड़े धीरे-धीरे गुजरते थे और शरीर झिझक रहा था . परंतु अब, धीरे-धीरे आराम महसूस हो रहा है. यह जीवन की शक्ति दिखाता है. अब मैं आराम से नींद ले पा रहा हूँ और दिन भी हर्षित महसूस करा रहे हैं.

जागने के बूंदों अब हैं सिर्फ़ यादें

अब तो सपनों की भौतिक वास्तविकता एक धुंधली छवि जैसी लगती है। अँधेरे का पीछे छोड़कर {हकीकत की चमकती हुई आशा अभी भी मेरी आँखों को झलक देती है।

हर सुबह की यादें जगती हैं । सोचने का महान सफ़र अभी भी मेरे दिमाग में एक कहानी जैसा है।

इन सपनों में खुशी मिलती है

पहले ज़िन्दगी की भागमभाग में, हम खुद को खो देते थे। समय बीतते रहते थे और खुशी पाना तो दूर की बात थी। पर अब बदल गया है ये सब कुछ। इन दिनों सोने में आता है आनंद, नींद|

दुःख की अंधेरा, हार गई रात {

इस स्याही भरे रात में, चाँद भी डूब गया, और तारे डर गए. हवाओं का झोंका मेरे चेहरे पर बहता है, एक ऐसा दर्द जो शब्दों में छिप गया. मेरा मन एक भ्रमण में फंस गया है, हर कदम पर मौन रहता है. यह अंधेरा ही मुझे अपनापन दे रहा है get more info , जो मेरे दुःख को पहचान देता है .

शांतिपूर्ण सपनों का महासागर

इस समय में हम अक्सर भारी हो जाते हैं। हमारे मन फिरना नहीं पाते हैं और आलस्य से दूर होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे अंदर एक स्रोत है? यह नीरव समुद्र है, जो हमें हर रात शांति प्रदान करता है।

चुरा लें आराम की गहराई

हर दिन की भागमभाग में हम अक्सर अपने आप को थका हुआ और तनावग्रस्त महसूस करते हैं। हमें ज़रूरी है कि हम समय निकालें, ताकि अपनी आत्मा को शांत कर सकें। आराम की गहराई मेंडुब जाओ की कोशिश करें जहाँ आप खुद से जुड़ सकें और अपने मन को शांति प्रदान कर सकें।

• कि आप नियमित रूप से समय निकालें|एक शांत जगह खोजें जहां आप आराम कर सकें
• मौन में खुद को विसर्जित करें, ताकि आपके मन के सभी व्यावसायिक विचार दूर हो जाएं।
• योग जैसी तकनीकों का अभ्यास करें जो आपको शांत रखें और तनाव से मुक्त कर दें

यह आत्मा को शांत करने का समय है। खुद को खोएं और फिर एक बार फिर नए सिरे से जिएं।

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